孕妇喉咙痛咳嗽怎么办？有什么办法可以缓解？

对于一个渴望当上母亲的女性来说,怀孕的喜悦是不言而喻的,但孕期就像一段漫长的生命探险之旅,充满了惊险和担忧。那么孕妇咳嗽喉咙痛怎么办？

方法一，保持空气潮湿

增长室内的空气湿润程度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可使用加湿器或茶壶烧水加湿。

方法二，垫安枕头

如果喉咙痛、咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮忙你。

试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。

另外，睡前1一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

方法三，指压疗治

严重的喉咙痛和咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至转筋，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。

方法四，服用口含片

孕妇必须在医生的指导下服用口含片。

1.含酚的口含片

酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵当力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻木神经末尾，使喉咙不觉得痒痛。

2.含锌的口含片

达维斯博士说，"咱们给受试者1片蒲萄糖酸锌(23毫克)，每一2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。

如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。