怀孕期间为什么会手麻？手麻了该怎么办？

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。那么孕妇手麻是什么原因呢？

孕妇手麻的原因

1、倘若孕妇手麻发生在夜晚熟睡后醒来的时候，那么孕妇手麻的原因可能是睡觉时压到手了。因为孕妇怀孕2个月后，准妈妈的肚子就鼓起来了，妈妈睡觉时就会小心翼翼的，不免枕着手或者用手保护肚皮，这样都会容易压到手。

2、要是孕妇处于孕晚期，并且孕妇还出现了水肿的情况，这个时候的孕妇手麻的原因是由于孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。

3、孕妇手麻的原因还有一点就是孕妇缺钙。孕期随着宝宝的骨骼发育，孕妇对钙的需求会越来越大，而孕妇日常从食物中摄取的钙是远远不够自身及宝宝生长的需求的。当孕妈妈体内的钙质不足的时候，孕妈妈就是启动身体骨骼钙，以供宝宝的需求。

这个时候出现孕妇手麻就是由于准妈妈自身缺钙了，缺钙的表现就是手脚麻、腰酸背痛的状况，而且严重还会影响胎宝宝的骨骼发育。

4、临床上由于叶酸、维生素B12缺乏引起的营养不良性贫血可同时伴有神经系统症状，其中最常见的为手麻，把你的血常规结果看一下红细胞平均体积是否增大，如果诊断明确为营养不良性贫血，补充叶酸维生素B12后贫血很快纠正的。

孕妇手麻怎么办?

孕妇手麻在孕期是多见的现象，多数是由于气血虚，因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物，以达到养血的目的。

肝是储藏血液的主要器官，有调节血量的作用，中医认为“肝为女子先天之本”，全身各部化生的血液，除了营养全身外，主藏于肝，其余部分下注冲脉(血海)，肝血充足则血海满盈，肝气舒畅则血脉流通。准妈妈腹中胎儿的生长发育皆以血为本，注重补肝养血、充沛血海盈满。所以准妈妈安胎、养胎的根本所在就是要保持肝血充足、血海充盈。

气血是养胎、促使胎儿生长发育的物质基础，而脾胃为气血生化之源，脾胃健旺，则精血充沛，胎孕正常。反之，则化源不充，气血失常，容易导致流产及早产。所以说准妈妈的孕期生理活动主要是依靠脏腑、经络、气血的共同作用来实现的，而这其中，脾胃的功能尤为重要。