洁癖的表现有哪些?怎样治疗好

洁癖症在人们的身上一旦出现，大家就要对其相关的表现特征进行了解。因此，对于洁癖的临床表现，接下来本文就带大家进行了解。

洁癖的表现有哪些?

主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。例如，患者做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，就非要洗一定时间或一定次数，如果不这样，就感到特别焦虑，所以，每次都是洗了又洗，这样心情就要好一些。不仅如此，患者还不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手，还关注周围的其他人，例如别人去厕所后忘了洗手，或从外面回来没有洗手，又碰了什么文件和用具，那他就对这些文件和用具特别紧张，不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。

洁癖怎样治疗?

1.洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。

2.系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。

3.认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：

1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。

2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。

3)对于孩子，应和家长配合。采取科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。