胸大下垂的原因，这些原因要注意!
5个方法
- 方法1：哺乳造成胸部下垂
- 方法2：减肥造成胸部下垂
- 方法3：过度节食减肥蛋白质摄取不足
- 方法4：喜欢用很热的水洗
- 方法5：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
胸大下垂十分影响女性整体的美观，而导致女性胸大下垂的原因和很多因素有关，除了可能是哺乳所致，过度减肥也会引起胸部下垂。这种情况可以适当的按摩揉压乳房，并及时停止减肥。
方法1/5：哺乳造成胸部下垂
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一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成胸部下垂。
方法2/5：减肥造成胸部下垂
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就是减肥速度过快，造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
方法3/5：过度节食减肥蛋白质摄取不足
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胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和胸部的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
方法4/5：喜欢用很热的水洗
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热水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使胸部的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。
方法5/5：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
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过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
小提示
温馨提示：对于已经乳房下垂的女性，有些扩胸的小动作也可以帮助恢复乳房的美丽。比如每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动;坐着时，上身应基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡等。