胎儿过大怎么办？要少吃多餐

对于控制胎儿的体重，这还是目前国内科研的一个空白，还没有专门机构对此提出系统、可操作的方案，现在基本上是各个医院妇产科自己在给孕妇做宣教，提醒孕妇要注意饮食，控制住胎儿的体重。

孕妇应少食多餐，吃一些清淡和富有营养的食品，每周体重增长不应超过500克。“膳食品种要多样化，尽可能食用天然的食品，少食高盐、高糖及刺激性食物，特别是一些高糖的水果也不要多吃，饭量最好不要增加，可以多吃些辅食。此外，每周最好加食1－2次猪肝、海带、紫菜、虾米、骨头汤等，补充铁和钙，每天最好喝600毫升的牛奶，补充优质蛋白质和钙，鸡蛋对孩子的脑部发育有好处，但一天不能超过2个，否则会造成肝肾的负担。”

患有糖尿病的孕妇巨大儿的发生率为26%，而无糖尿病孕妇的发生率仅为5%～8%。因此如果孕妇孕期血糖高，要严格控制血糖，并要定期监测血糖，因为血液的高糖状态对宝宝不好。有糖尿病的孕妇可以先控制一下饮食，糖类淀粉类少吃，适当吃点肉类，多活动，多食蔬菜多吃青菜。但是也不要把自己饿坏了，自己不感到饥饿就好。

易发生巨大儿的准妈妈，要做到定期检查，特别是在临产之时，既可做一般检查，也可进行超声波检查。对延期时间过长，又无可能顺产者，应及早采取剖宫产等方案，以减少危险系数。发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。饮食均衡，宝宝体重才会标准。