
孕妇食谱早餐有哪些?莲藕营养好
我们都知道,一天之际在于晨,而对于孕妇也是一样的,一天中最好的进补时间莫过于早上了,早上是孕妈妈身体最容易吸收的时候,那么,孕妇食谱早餐有哪些呢?

孕妇清肺润肺的食物有哪些?银耳效果好
孕妈妈们随着身体激素的变化,身体也越来越上火,而孕妈妈又不能用药,因此,靠平时的饮食来及时的调理是非常重要的,那么,孕妇清肺润肺的食物有哪些呢?

孕妇拉肚子吃什么好?苹果效果好
孕妇拉肚子是非常多的孕妈妈会发生的一种症状,而它的发生如果没有及时的得到治疗和处理,更是会出现脱水的症状而威胁到生命,那么,孕妇拉肚子吃什么好呢?

孕妇禁吃什么食物?螃蟹会导致流产
对于孕妇的饮食是直接关系到孕妈妈的健康以及宝宝的健康发育,而孕妈妈在饮食进补的同时,也是要非常注意的,否则更是更是会直接威胁到宝宝的生命,那么,孕妇禁吃什么食物呢?

孕妇吃什么食物补钙?绿叶蔬菜效果好
孕妇需要补充钙是大家非常清楚的,而很多时候,大家会有误区,孕妇只要每天喝牛奶就可以达到钙量,这往往是非常不够的,生活当中还需要大量的食物进补,那么,孕妇吃什么食物补钙呢?

孕妇吃什么坚果好?松子营养高
我们都知道,孕妈妈吃坚果,是可以帮助宝宝头脑发育,便宝宝更聪明,而且坚果里也有很高的营养价值,孕妈妈和宝宝都可以得到很好的补充,那么,孕妇吃什么坚果好呢?

孕妇吃什么补锌?牡蛎效果好
锌是最好触进钙吸收的一种食物,而我们经常在电视上看到宝宝需要补锌,其实孕妈妈也是同样需要补锌的,那么,孕妇吃什么补锌效果最好呢?

孕妇便秘应该吃什么?白萝卜可缓解
孕妈妈们在孕育新生命的时候,会时刻随着身体的变化,激素的原因,从而导致身体也开始发生变化,而便秘就是最常见的一种疾病,那么,孕妇便秘应该吃什么呢?

喂奶乳头开裂怎么办?热敷可缓解
很多第一次且年轻的妈妈们,由于肉更娇嫩,在第一次喂奶宝宝的时候,都会出现乳头痛以及裂的情况,而有些则是因为姿势不正确造成的,那么,喂奶头头开裂怎么办呢?

妊娠湿疹怎么治?饮食方法很关键
妊娠湿疹是一种大多发生在晚期,而且在晚上会有据大的瘙痒的一种皮肤性疾病,而也是孕期中高发的顽固性疾病,那么,如果是得了妊娠湿疹怎么治呢?

奶头内陷怎么喂奶?建立信心是关键
奶头内陷给非常多的准妈妈们哺乳带来了很大的困扰,也会造成宝宝厌奶,很多宝妈会更会对喂奶失去信心,因此,对于它的喂奶方法是非常重要的,那么,奶头内陷怎么喂奶呢?

孕妇嗓子发炎怎么办?吃冰糖燕窝粥
孕妇在怀孕期间也是很容易上火,或者是嗓子发炎疼痛的,可是在这期间要顾及到胎儿的健康,不建议用药,所以可以使用生活中的饮食调理方法,冰糖燕窝粥或者是食用白萝卜蜂蜜,就可有效缓解。