女性朋友雌二醇偏低怎么办才好呢？

当女性出现月经不规律，一直稀稀拉拉的，不仅颜色不正常，而且周期也会延长了，更让人着急的是很难怀孕，我在连续三个月出现这样的症状后上医院检查的，在月经的第二天去抽血检查雌二醇68，内膜6.2，医生开了一些药，吃了一个星期后再去复检还是没有达到效果，因此，还得进行食补了！

女性朋友雌二醇偏低怎么办才好呢？

1、医生说黑豆是很好的调节雌二醇的食物，黑豆不但补内膜而且还有养颜的功效。雌二醇偏低的可以用黑豆做豆浆喝，更可以煲黑豆猪大骨汤。

2、雌二醇低也可以用当归共计30g，黄芪共计30克，生姜共计65克，羊肉共计250克。制作方法就是：将羊肉切成块，生姜切成丝，当归和黄芪用纱布包好，一同放进瓦锅内加入水适量炖至烂熟，吃肉喝汤或者只喝汤都很不错的。一个月连服3天以上。

3、雌二醇低可以用黄芪共计30克，枸杞子30克，白色的乳鸽1只。制作方法就是将乳鸽洗净，黄芪用布包好，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，加些盐饮汤食肉。每两天炖1次，一个月连服4至5次。