头发快速长长的方法都有哪些

如何让头发快速的增长，相信是人们最关注的话题之一。不得不说，能够让头发快速增长的方法是有多种的，下面本文就为大家介绍几种。

精油按摩

精油按摩，会增加头部的血液循环，用于刺激毛发生长。

不要每天洗头

每天洗头会洗掉头皮的天然油脂，会使我们的头发干燥、卷曲; 因此，一个星期最好洗头2次。

头发营养

我们的头发必须提供足够的营养，多吃含蛋白质的食物，如乳制品、坚果、肉类等。含丰富蛋白质的食物可以解决大部分的脱发问题。

经常梳理头发

经常梳理头发，尤其是在夜间，上床睡觉前梳理头发可以改善血液循环，从而可以增加头发的生长。