上班站久了腿肿怎么办？为什么会腿肿

　　有些职业的人平时上班需要长时间站着，除了容易疲惫，还可能出现水肿的现象。那么，上班站久了腿肿怎么办？

　　上班站久了腿肿怎么办？

　　站立久后的浮肿是指人在直立体位时，体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠潴留，因此引起的水肿。是一种正常的生理反应。不需紧张，认真分析一下原因，合理调整一些生活、饮食习惯，避免一些诱发因素，就可以很好的避免或消除浮肿现象。

　　上班站久了腿肿原因是什么？

　　由于工作、职业等原因，长时间站立、行走、下蹲或坐位时会出现不同部位的浮肿：如教师、外科医生，直立时因重力原因血液回流减慢或因醛固酮分泌增加引起水钠潴留而导致下肢浮肿;如办公族、公务人员等长时间维持同一坐姿，造成静脉回流差，导致下肢浮肿等等。