怀孕容易肚子饿？孕妈妈夜宵要吃什么好？
怀孕之后，准妈妈的胃口会一天比一天好，虽说孕早期恶心呕吐食欲差，但从孕中期开始，由于胎宝宝的快速成长，孕妈妈对营养的需求量就会比较多了，所以有些孕妈妈晚上的时候...
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警惕！孕妇吃这些食物会引起流产早产
准妈妈们如果早产，是会给宝宝带来诸多伤害的，不仅会导致宝宝的免疫力下降，而且宝宝也很有可能因为早产而致使某些身体器官的功能未发育完全。那么，孕妇吃什么会早产呢?...
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怀孕为什么不能喝酒？原因有这些
女性在怀孕期间，为了胎儿健康发育，日常生活习惯和饮食都是要特别注意的，不能喝酒就是其中一项，那么女性怀孕为什么不能喝酒呢？ 1、过敏 怀孕期间，准妈妈在荷尔...
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产后催奶食谱：清炖鲫鱼汤
鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱，而且味道清香，细细品味鸡鱼肉，还有淡淡的甜味，更具有通乳、下奶的功效，实在是非常适合刚刚分娩后奶水不足的妈妈食用哦!原料：鲫鱼一条，...
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花生的营养价值 孕妇可以吃花生吗
一般人都可以食用花生，平常大家可以吃吃看，美味又健康，但是总有人不适合吃花生,花生的营养价值到底有多高呢?孕妇可以吃花生吗?孕妇可以吃花生吗一般人都可以食用花生...
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月子鲫鱼汤的四种做法，好吃又营养！
鲫鱼是生活中很多人都爱吃的一种鱼肉，因为富含蛋白质和维生素，所以常吃的话可以除湿利水、补中益气，那么鲫鱼汤究竟怎么做好呢？ 北芪鲫鱼汤 食材：鲫鱼500克，...
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孕妇吃鲫鱼汤的五大好处，孕妈必看！
鲫鱼汤是生活中很多人都爱吃的一种美食，不仅营养丰富而且口感极佳，还特别适合孕妇食用，那么问题来了，孕妇喝鲫鱼汤到底有哪些好处呢？ 促进胎儿大脑发育 孕妇喝鲫...
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产妇鲫鱼豆腐汤的做法，你知道吗？
鲫鱼豆腐汤是生活中很多人都爱吃的一种食物，不仅口感好，而且营养丰富，产妇喝了容易下奶，那么鲫鱼豆腐汤究竟怎么做好呢？ 鲫鱼豆腐汤做法 主料： 活鲫鱼500...
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孕妇清炖鲫鱼汤的做法，值得收藏！
鲫鱼汤是生活中很多人都喜欢喝的一种鱼汤，不仅营养丰富，而且口感极佳，很多孕妈也爱喝，那么孕妇鲫鱼汤究竟怎么做好呢？ 清炖鲫鱼汤 材料：鲫鱼5条，葱，盐，姜 ...
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孕妇能不能吃山药？山药的功效作用有哪些？
人们常说:“山药是宝，男人吃了壮阳，女人吃了滋养”。对于饮食关注度更高孕妇能吃山药吗?山药豆的功效与作用有哪些?孕妇能吃山药吗?孕妇是能吃山药的，有胃肠不适的怀...
山药 孕妇 孕期常识