月子里腿痛怎么办，治疗月子病的方法

俗话说针灸拔罐不好去一半，这是中医最常用的一种方法，也是治疗新妈妈月子病腿疼最常见的治疗方法之一。据中医介绍拔罐就是一种以杯罐作工具，这种原理就是借用负压的力量而使杯罐吸着于皮肤之上，这样就会造成局部瘀血以治疗疾病的一种简单有效的治疗方法。

准备药材：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。

具体做法：可以先将艾叶和生姜还有适量的生葱放在一起捣烂，之后用布包好，最后蘸热酒涂擦患处。

准备药材：桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁10克。

具体做法：这种方法很简单就将所有药材洗净同时放入锅中煎水，注意一次加水不可加冷水。煎好放凉后用于外洗或者是泡澡即可。

有很多新妈妈都会咨询月子病腿疼怎么办?这里介绍的麸疗就可以帮您解决月子病痛。麸疗就是具有一定的活血化瘀和温经通络的重要作用的，同时这种疗法能够促进人体局部一些重要组织的血液循环等，可以增强人体肌肉和韧带的一些支持能力，而且能够保持和改善人体的一些关节功能。这种方法能够有效的治疗女性月子落下的病腿疼的病症。

提倡及时的进行洗澡，但是洗澡的时候一开始只能是采取擦浴，然后慢慢的可以转为淋浴，不要进行浴缸浴。沐浴的时候一定要使得浴室的温度不低于体温，水温也要略微的高于体温为宜，沐浴的时候一定要小心不要受凉着寒，更加不要用比较凉的水沐浴。

在月子里即使是夏季也需要穿长衣裤，避免腿部或者是身体受凉出现月子病，空调房内空调的温服不能过低，以皮肤略微出汗为宜，空调房需要有通风口，电风扇只能吹转弯风，不要直吹。