坐月子发烧怎么退烧？物理降温最好

建议若体温不超过39℃，可以用温水擦浴除手足心部位，尤其是两侧颈部（注意不能同时两侧进行，需要分开）、腋窝、腹股沟处等有大血管的位置，需反复进行，直至体温下降，若经物理降温效果不佳，可以肌肉注射柴胡注射液治疗。

只要体温不高于38度，你一定要多喝水，帮助代谢，可能就自己能退热，如果是大于38.5度，你可以用下25%酒精擦拭可能效果就比较好，但发热只是症状，你一定要对症治疗才行，你如果是感染性的一定要抗炎治疗才行。

用酒精擦拭身体，将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。此外也可以用冰袋敷额头，多喝水等。根据描述，如果使用物理退烧无法退烧，建议及时就医。产褥期间注意个人卫生。

头部冷敷方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在的前额部，每5～10分钟换一次。也可用退烧贴。温水擦浴：方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭全身皮肤。在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。以上两种方法均可，发热时，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗，一定要注意饮食调理，高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择，多喝水。祝您身体健康！