产后阴道松弛如何恢复？办法有哪些？

胎儿由子宫经阴道自然娩出的过程中，由于外阴相阴道极度扩张，阴道周围的肌肉组织极度伸展、拉长，常可造成会阴撕裂和阴道扩张。那么如何让阴道恢复呢？为什么会造成阴道松...

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阴道分娩后疼痛应对全攻略！如何对付阴道痛？

正常生产后疼痛是所有女性要面对的现实，产后疼痛主要集中于会阴部及乳房，包括来源于会阴部组织肿胀、肛门组织胀痛、排尿痛、子宫收缩痛以及哺乳产生的疼痛。会阴部疼痛分...

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